مگرمچھ کے جھٹکے سے سوپ کیسے بنائیں

مگرمچھ کے جھٹکے سے سوپ کیسے بنائیں

حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ، صحت سے متعلق غذا اور خصوصی اجزاء نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ خاص طور پر ، مگرمچھ کے جھٹکے ، ایک اعلی پروٹین اور کم چربی والے ٹانک کی حیثیت سے ، بہت سے خاندانوں میں سوپ بنانے کے لئے ایک نیا انتخاب بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو مگرمچھ کے جھٹکے ، سوپ بنانے کے طریقوں اور احتیاطی تدابیر کی غذائیت کی قیمت کا تفصیلی تعارف فراہم کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار منسلک ہوں گے۔

1. مگرمچھ کے جھٹکے کی غذائیت کی قیمت

مگرمچرچھ جیرکی اعلی معیار کے پروٹین ، غیر مطمئن فیٹی ایسڈ اور مختلف قسم کے ٹریس عناصر سے مالا مال ہے۔ اس میں استثنیٰ کو بڑھانے ، ین کو پرورش کرنے اور پھیپھڑوں کو نمی بخشنے کے اثرات ہیں۔ ذیل میں اس کے اہم غذائیت والے اجزاء کا موازنہ کیا گیا ہے:

2. مقبول مگرمچرچھ جیرکی سوپ ہدایت

فوڈ بلاگرز کی حالیہ سفارشات کے مطابق ، مندرجہ ذیل دو طریقے سب سے زیادہ مقبول ہیں:

1. مگرمچھ خشک گوشت اور للی پھیپھڑوں کا سوپ

2. خشک مگرمچھ سمندری ناریل گرم سوپ

3. انٹرنیٹ پر گرم عنوانات

پچھلے 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارمز پر مگرمچھ کے جھٹکے کے بارے میں بات چیت نے بنیادی طور پر اس پر توجہ مرکوز کی ہے:

4. احتیاطی تدابیر

1. نمک کو دور کرنے کے لئے اسے 4-6 گھنٹے پہلے ہیگی کی ضرورت ہے۔
2. بو کو دور کرنے کے لئے ٹینجرائن کے چھلکے یا ادرک کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3. گاؤٹ کے مریضوں کو اپنے کھانے کی مقدار کو کنٹرول کرنا چاہئے
4. قرنطین اہل مصنوعات کی خریداری کے لئے باضابطہ چینلز کا انتخاب کریں

ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ، گذشتہ ہفتے مگرمچھ کے جیرکی کی فروخت میں 43 فیصد مہینہ مہینہ کا اضافہ ہوا ہے ، گوانگ ڈونگ اور فوزیان میں خریداری 65 فیصد ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پہلی بار ٹرائرز چھوٹے حصے (تقریبا 50 50 گرام) کا انتخاب کریں ، جس کی وجہ سے عام سوپ کے ساتھ جوڑا بنانے پر خصوصی ذائقہ کو قبول کرنا آسان ہوجاتا ہے۔